Qon tanachalari (eritrotsitlar) hosil bo‘lishiga yordam beradi va gemoglobin sintezi jarayonida ishtirok etadi.
Teri va sochlarning sog‘lom holatda saqlanishiga yordam beradi. Teri namligini ushlab turishda va yaralarning tezroq bitishida muhim rol o‘ynaydi.
Teri holatini yaxshilaydi, namlikni oshiradi va yallig‘lanishli teri muammolarini kamaytiradi. Akne (ugri) va boshqa teri muammolarining oldini oladi.
Organizm uchun zarur bo‘lgan muhim minerallardan biridir.
Tinchlantiruvchi xususiyatga ega va uyqu sifatini yaxshilaydi. “Tabiiy antidepressant” sifatida bezovtalik va stressni kamaytirishga yordam beradi.
Moddalar almashinuvini tezlashtiradi – yog‘larning parchalanishiga va foydali energiya hosil bo‘lishiga yordam beradi. Undagi kofein va L-teanin charchoqni kamaytirib, diqqat va kontsentratsiyani oshiradi.
Asablarni tinchlantiradi – stress va zo‘riqishni kamaytiradi. Bosh og‘rig‘ini yengillashtiradi, ayniqsa migren bilan og‘riganlar uchun foydali. Nafas yo‘llarini ochadi – shamollash va nafas olishdagi qiyinchiliklarni kamaytiradi.
Enterosorbents-toksinlar va og'ir metallar olib tashlash.
Jigar hujayralarini qayta tiklaydigan noyob polisaxarid
Saratonga qarshi, antiviral va immunostimulyatsion ta'sir
A, C, D, B1, B2, B3, B6, B12, E, K, PP
Qonni yupqalashtiradi, qon quyqalarini va xolesterin plitalarini eritadi. Qon tomirlari devorlarini mustahkamlaydi
yod, natriy, fosfor, magniy, kalsiy va boshqalar (jami 37 ta mahsulot)
